秋季美容养颜，可以喝这两款养生汤

　　秋季气候干燥，此时应滋润，尤其女性更须喝滋润肺腑的汤，爵士汤和银耳枸杞羹是两款适宜的美容养颜的养生汤。

　　滋润美容的爵士汤 

　　材料：蜜瓜半斤（注意，要挑白皮绿肉蜜瓜，生一点，不要太熟），新鲜海螺肉半斤（如果没有新鲜的，干的二两就够），老母鸡一斤。生姜一小片。

　　做法：最好用传统的高深的瓦罐。先将水烧开（水量超过材料一倍），姜片、螺肉、鸡块放入，大火烧半小时，中火两小时，然后将切成小块的蜜瓜放入，再中火半小时即可，此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二。最后根据口味放盐。

　　润肤防皱的银耳枸杞羹

　　材料：银耳15克、枸杞子25克。

　　做法：将银耳、枸杞子同入锅内，用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气活血、润肌肤、好颜色之功效。